筋力アップ　持久力アップ　脂肪燃焼
一度にこなすロシア伝来のトレーニング器具

最新情報

---

ワークショップ、指導予定

2012年1月29日 東京　池袋
ケトルベルワークショップ　レベル１　レベル２　1月29日（日）13:30-16:30
会場　Studio Movehttp://www.studiomove.jp/

お申し込み
http://shop.kettlebell.jp/shopdetail/004000000006/


東京　池袋にてケトルベルクラス開始　初心者にも対応
毎週（祝日除く）14時15分〜15時15分
詳細は
http://www.studiomove.jp/

ブログ更新
http://blogs.yahoo.co.jp/renegaderow/
ウェブショップ　http://shop.kettlebell.jp/
ロシアンケトルベル
Convict Conditioning 囚人コンディショニング　本
Enter the Kettlebell ! 本　DVD他